10/11-10/15:NACS SHOW@Las Vegas

11日からラスベガス出張

15日の早朝着の夜行便でニューヨークに戻り

レッドアイというやつ

出張期間中は筋トレを火曜にしたのみ。

食べ物に注意していたので体重の増加はなし。

時差は3時間だけだけど、やはり調子が狂う。

最終日は昼食が遅かったのと、時差合わせのため夕食少なめで調整する。

出張は辛い。