土曜日はさいたまクリテの観戦
昼過ぎに会場着
腹ごしらえは心のスープカレー
雨の中場所取りしてゴール前25m地点で観戦
もう目の前にフルーム、ルイコスタ、サガン、バルベルデ、リッチーポート
新城、福島、土井、窪木、西谷、畑中 (敬称略)
最後のサガン、ルイコスタ、フルームの逃げはヤバかった。
ゴールの時写真撮るの忘れてしまった。
刺激受けました。
来年はロードレース出たい。
日曜は椿ライン
所用で昼過ぎまで予定があったので午後に1本
サイクリングペースで椿台まで
チームメイトと登る
同行のチームメイトは午前練もしてたので・・・
久々に一緒に走るから椿台までは同行
でアタック
椿台からは自己ベストのペースで
勾配の変化も気にせずゴリゴリ行けた
で帰ってきて、一緒にさいたまクリテの録画を鑑賞
キッテルのケツでかいを二人で連呼
のりたりないからローラー
15分アップ
5分L5
10分L4
5分ダウン
明日から1週間はゴリゴリ追い込むぜー
窪木選手とフルーム氏の楕円チェーンリングがかっこよすぎた
導入に向けて準備を行う
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