2013年10月27日日曜日

1026さいたまクリテ観戦・1027椿ライン、ローラー

土曜日はさいたまクリテの観戦
昼過ぎに会場着
腹ごしらえは心のスープカレー

雨の中場所取りしてゴール前25m地点で観戦
もう目の前にフルーム、ルイコスタ、サガン、バルベルデ、リッチーポート
新城、福島、土井、窪木、西谷、畑中 (敬称略)

最後のサガン、ルイコスタ、フルームの逃げはヤバかった。
ゴールの時写真撮るの忘れてしまった。

















刺激受けました。
来年はロードレース出たい。




日曜は椿ライン
所用で昼過ぎまで予定があったので午後に1本
サイクリングペースで椿台まで
チームメイトと登る
同行のチームメイトは午前練もしてたので・・・
久々に一緒に走るから椿台までは同行
でアタック
椿台からは自己ベストのペースで
勾配の変化も気にせずゴリゴリ行けた

で帰ってきて、一緒にさいたまクリテの録画を鑑賞
キッテルのケツでかいを二人で連呼

のりたりないからローラー
15分アップ
5分L5
10分L4
5分ダウン

明日から1週間はゴリゴリ追い込むぜー


窪木選手とフルーム氏の楕円チェーンリングがかっこよすぎた
導入に向けて準備を行う



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