0116ローラー

風邪がやっと治ってきた。
なのでローラー
30分ケイデンス120で汗をかく

月曜に30分だらだらのって
今日も上げきれず・・・

今週は仕事も立て込んでたのでたのと
体調不良で練習が全然できてない

こんな週もあるさ・・・
と割り切ろう。

来週はしっかりできるようにしよう

レースはじめはどのレースにしようかと思案

大磯クリテが第一候補
地元だし

クリテに出るのは初めてなので
どのクラスにするか迷う

出場経験のある方がいたら話を聞いてみたい。