2014年4月13日日曜日

0412椿・旧道

昨日は椿と箱根を1本ずつ

椿では自己ベストを1分30秒ほど更新
着実にタイム伸びてる!
でもこの前のヤビツの出力で登れたらあと1分以上早く走れる。
20w位低いし・・・
なんだろうなー
一人旅より誰かと上ったほうが速いってことか。

旧道ではマシントラブルもあったけど、
七曲りのところではStravaでは自己ベスト

最近はペダリングを意識している。
引き足の重要性的な・・・

あと筋トレ!
しっかり踏める足を!

で自転車屋さんに行って、ご相談!
ムフフな計画!!!

ショップにいたら常連の一度会ったことがある方から
GWにあるショップのチームのTTイベントに誘っていただいた。
チームのはいいていないけどオープン参加で良いとのこと。
色々な人と知り合えるチャンスだし行ってみよう!
ありがたいなあ。
平地のTTとか苦手すぎてヤバいけどw


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